Le Qi Gong est un art chinois ancestral qui consiste à effectuer des mouvements déterminés en utilisant la respiration et la concentration. Le Qi Gong permet d'apaiser les tensions, d'assouplir le corps, de faciliter le fonctionnement de nos organes (digestion, sommeil), de calmer nos émotions, d'harmoniser notre cœur. Le Qi Gong n'est pas une performance physique, il est accessible à tous les âges de la vie.

Qi gong Méditation où sera proposé à chaque fin de séance une première initiation au Zazen ou l’art de la méditation assise. Le Qi Gong est un art chinois ancestral qui consiste à effectuer des mouvements déterminés en utilisant la respiration et la concentration. Le Qi Gong permet d'apaiser les tensions, d'assouplir le corps, de faciliter le fonctionnement de nos organes (digestion, sommeil), de calmer nos émotions, d'harmoniser notre cœur. Le Qi Gong n'est pas une performance physique, il est accessible à tous les âges de la vie. 

Qi Gong


2019-2020

Complet

Du 17/09/19 au 30/06/20

  • Mardi de 12h15 à 13h15

Centre Paris Anim' René Goscinny

Pour les 16 - 99 ans

2019-2020
2019-2020

1 places disponibles

Du 19/09/19 au 02/07/20

  • Jeudi de 19h00 à 20h00

Centre Paris Anim' René Goscinny

Pour les 16 - 99 ans

2019-2020