Qi Gong
Le Qi Gong est un art chinois ancestral qui
consiste à effectuer des mouvements déterminés en utilisant la respiration et
la concentration. Le Qi Gong permet d'apaiser les
tensions, d'assouplir le corps, de faciliter le fonctionnement de nos organes
(digestion, sommeil), de calmer nos émotions, d'harmoniser notre cœur. Le Qi Gong n'est pas une performance physique, il est
accessible à tous les âges de la vie.

Qi gong Méditation où sera
proposé à chaque fin de séance une première initiation au Zazen ou l’art de la
méditation assise. Le Qi Gong est un art chinois ancestral qui
consiste à effectuer des mouvements déterminés en utilisant la respiration et
la concentration. Le Qi Gong permet d'apaiser les tensions,
d'assouplir le corps, de faciliter le fonctionnement de nos organes (digestion,
sommeil), de calmer nos émotions, d'harmoniser notre cœur. Le Qi Gong n'est pas une performance physique, il est
accessible à tous les âges de la vie. 
Plus de détails
  • Saison 2019-2020
    • 17 Sep
    • 30 Jun
    • Qi Gong
    • Centre Paris Anim' René Goscinny
    • Mardi 12:15 - 13:15
    • 16 à 99 ans
  • Saison 2019-2020
    • 19 Sep
    • 02 Jul
    • Qi Gong
    • Centre Paris Anim' René Goscinny
    • Jeudi 19:00 - 20:00
    • 16 à 99 ans